Hierbei geht es um internetbasierte Blended Coaching Kurse von MeinStressCoach. Wir durften einen “Blick” hinter die Kulissen werfen und die Kurse durchführen, was wir Dir im folgenden Artikel vorstellen wollen.Įs handelt sich herbei um ein Projekt der Universität Zürich und dem Universitätsklinikum in Freiburg im Breisgau. Wirksamkeitsstudie und die kostenfreien Kurse als Dankeschönĭein Aufwand? 3 Befragungen (Aufwand online 3×10 min).ĭein Geschenk: Für die Teilnahme an der Studie erhältst Du dann den kostenfreien Zugang zu den Kursen und lernst, wie Du besser mit Stress und Schlafstörungen umgehen kannst.ĭie Kurse werden Dir nach oder bereits während der Studie freigeschaltet. Mehr Informationen findet Du unter diesem Link. Wenn Du die Kurse auch durchführen möchtest und Dich dafür entscheidest an der Studie teilzunehmen, erhältst Du für ein Jahr kostenfrei einen Zugang zu den beiden Kursen. Was genau Du in diesen Kursen erwarten kannst, möchten wir Dir in diesem Artikel ein bisschen genauer zeigen. Wir durften die Kurse selbst durchführen, was uns auch sehr wichtig war. Wir möchten auf die Studie aufmerksam machen, um die Forschung zu unterstützen und um zu helfen, Methoden zu entwickeln, die Dich dabei unterstützen können, Dein Stressmanagement zu optimieren und Dir zu helfen, wenn Du an Schlafstörungen leiden solltest. Wichtig (!): wir machen hier keine Werbung für die Kurse. Es wird zurzeit eine Studie durchgeführt und wenn Du an dieser teilnimmst, erhältst Du einen kostenfreien Zugriff auf beide Kurse. Der eine Kurs bezieht sich auf das Thema Stress oder auch Stressmanagement und der andere Kurs auf den Umgang mit Schlafstörungen.ĭas tolle hierbei ist, dass Du beide Kurse aktuell kostenfrei durchführen kannst. Wir möchten Dir in diesem Artikel zwei Kurse vorstellen. 1.4 So kannst Du kostenfrei am Kurs teilnehmen
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